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〔11/5 記録会の報告です〕

 投稿者:熊さん  投稿日:2017年11月 8日(水)23時36分26秒
返信・引用
  11月第1週の日曜日早朝、久々の晴天を迎えた日曜日です。
雨を心配せずに走れる幸せ気分120%爽快。
仲間たち皆さんと顔合わせるのもなんと1か月ぶり。
皆さんも同じ気持ちであったことでしょう。
わくわく気分で海の公園に向かいました。

奈良橋さんの合図で記録会をスタートしました。
  (晴 気温11.7度、湿度49%  横浜午前6時)

結果は次の通りです
   (敬称略)
黒田    18:57
相原   19:08
村本   20:20
廣瀬   20:21
松岡   20:47
黒木   21:30
尾崎   22:24
門馬   22:47
寿    23:02
小南   24:02
熊本   24:17
佐藤真  26:25
鈴木昭  27:00
小屋   27:15
海野優  27:28
熊谷   28:28
石井靖  完走
小川剛  完走
板垣   参加 カメラ
斎田   参加
須藤   参加
常田   参加
奈良橋  参加 スターター
宮崎   参加
柳    参加


気分よく5Kmを走り切りました。走り終えて全員でジョグ&クールダウン。
寿さんにストレッチリーダーをお願いしました。
こんなところに気を付けて、との丁寧なアドバイス。効果上昇。
日頃独りの時の曖昧加減がよく分かりました

〔大会報告〕
①10/29 第2回水戸黄門漫遊マラソン
 廣瀬さん 3:35:50GT 3:34:47NT 40歳代男子473位
 雨の中を今年も沿道から非常に多くの応援をもらい、大会スタッフ・
 ボランティアの方々にも感謝しつつ無事完走。重量感のある印籠参加賞を
 触らせてもらいました。水戸の梅菓子お菓子土産をいただきました。ごちそうさまです。

②10/28 東京トライアルハーフマラソン
 黒田さん 1: 24:13GT  1:24:08NT   全体117位 種目男子40歳代39位
  門馬さん 1:42:08GT 1:41:36NT   種目男子60歳以上 18/152
  東京マラソン出場権抽選会で黒田さんはすごい厳しい関門突破ゲット、祝福!

③黒田さんは翌日10/29 第23回手賀沼マラソンにも参加

④10/15 高島平ロードレース 2017
 宮崎 さん 1:23:35 登録女子12位/64
 松岡 さん 1:25:31 登録男子166位/219

⑤10/21 第8回伊南川100kmウルトラ遠足 須藤さん
  尾瀬を源流とする伊南川を舞台に開催する100kmウルトラに参加。
  来年はぜひ、皆さんも、とお誘いいただきました
  大会概要はこちらをhttp://tagosaku-ina.com/event9/index.html
⑥11/4第28回全日本マスターズ混成競技選手権大会 黒木さんは
  大和の競技場で開催された
  5種競技(走幅跳、やり投、円盤投、200m、1500m5:51.81)に参加
  見事年代別5位!!

⑦11/4 横濱ノースドック30Kmは小屋さん
  2:51:46GT  2:51:24NT  総合179位 種目 男性60歳代8位

〔大会予定〕
 石井靖子さん 11/12 さいたま国際2017参加。
 横浜金沢走友会レースウエア(オレンジ系)を着用して走ります。
 目標3:05:00  皆さんの応援よろしく!

 松岡さん 11/19 第7回神戸マラソン走ります。この後、大会参加がどんどん続きます

皆さんのご活躍!が華やかでしたので、聞き漏らし書き漏らしがありましたら
熊さん宛てご連絡ください。

 
 

明日11/5(日)は11月5km記録会です。

 投稿者:熊さん  投稿日:2017年11月 4日(土)10時47分59秒
返信・引用
  久しく1か月ぶり、晴天の海の公園週末となりそうですね。

11/5(日)は11月5km記録会です。

午前7時に記録会スタートしますので、
各自ウォームアップの後、
6時55分までにスタート位置に集合してください。

5日は第17回陣馬山トレイルレースですね。
天気もよさそうだし、
陣馬山ほか、各大会に参加の皆さんのご健闘を
祈っております。

記録とともに、秋の野山を駆けながらお愉しみください
 

金沢区ロードレースのエントリーが始まりました。

 投稿者:Masakiです。  投稿日:2017年11月 1日(水)06時28分50秒
返信・引用
  おはようございます。
金沢区ロードレースの申込みが始まりました。
スポーツエントリーです。
 

横浜マラソン 続き

 投稿者:Masakiです。  投稿日:2017年10月27日(金)10時31分11秒
返信・引用
  【横浜マラソン その3】
1.人数が揃う雰囲気がありませんので、「天然温泉みうら湯弘明寺店」プロジェクトは
  取りやめといたします。

2.私はお昼前にゴール付近で応援に行きます。出場される方はよろしければ教えてください。

3.私としては地元のビッグイベントなので、応援団が組成され、南部市場の折り返し地点で
  「横浜金沢走友会」の幟が立ち、終わればランナー、応援者その他で「反省会」が行われる
   ことを期待しておりました。なんとなく、さびしく、残念です。
 

横浜マラソンの反省会について

 投稿者:Masakiです。  投稿日:2017年10月26日(木)09時08分26秒
返信・引用
  【横浜マラソンの「反省会」について】

 あいにくの天気になりそうですが、10月29日(日)に横浜マラソンが開催されます。
 ランナーとして参加される方、ボランティアとして参加される方が何人かいらしゃるようです。
 私は別件があり、応援にいけません。ただ、当日11:40に横浜でフリーになれます。

 そこで、ランナーやボランティアの方の慰労として(私が単にお昼から飲みたいだけですが)

  天然温泉みうら湯弘明寺店

 で体を温め休めていただき「反省会」を行いたいと思います。

 最低催行人員を私を含めて4名とし、もし、ご賛同いただけるようでしたら、場所取りして
 おきます。

 ご参加いただける方はその旨意思表明をお願いいたします。

 腰と膝の工事で、鍼やらガシャンガシャンされたり、プロレス技のようなものをかけられたりし
 ておりますが、なかなかよくなりません。

 みなさんから元気をいただきたいと思っております。

                    以上です。
 

Miya

 投稿者:あつぎマラソン2017中止のお知らせ  投稿日:2017年10月21日(土)20時37分57秒
返信・引用
  http://www.city.atsugi.kanagawa.jp/shiminbenri/kosodatekyoiku/sports/oshirase/d038413.html

あつぎマラソン参加予定の方が多数いらっしゃるようですので掲示します。
明日の大会は中止とのことです。
私も初参加予定でした。残念です。
 

お知らせです。

 投稿者:Masakiです。  投稿日:2017年10月19日(木)15時46分44秒
返信・引用
  お知らせ

①栄区民ロードレース大会
日時:平成30年1月6日(土) 午前8時~12時15分
※荒天の場合 1月7日(日)に延期
~申込みは10月20日(金)からです!~

②金沢区第47回ロードレース大会・第27回小学生駅伝大会
平成30年2月11日(祝・日) 午前8時30分~
平成29年11月1日(水)から配架及び申込開始予定

③第39回 港南区健康ランニング大会
2018年1月7日(日)開催
申込期間:2017年11月1日(水) 10:00 ~2017年11月20日(月)

              以上です。
 

10/8 [第1回神山杯駅伝大会] を開催しました

 投稿者:熊さん  投稿日:2017年10月12日(木)22時21分22秒
返信・引用
  10/8海の公園で第1回神山杯駅伝を開催しました。
4人で1チーム、全7チーム、計28名の参加走者です。
第1走者の走行方法については、新設ルールが採用されました。
①第1走者は全員一緒に走る
②コースは海の公園8の文字の交差点を左折する短縮型。
③襷リレーゾーンの手前で主賓が襷を外した時点で各自ダッシュOK

楽しみながら和やかに走って第2走者へ襷を渡しました。
第2~第4走者はいつもの2.2Km/周コースでチーム合計タイムを競いました

駅伝スタート前と直後、全員で周回コースを走りました。

駅伝完走後は称名寺境内に場所を移動して懇親会を行いました。
仲間と走り、笑顔で語り合えるのはこんなに楽しい!!

収穫の秋に相応しい駅伝となりました。
撮影は小川カメラマンです。
 

〔10/1 記録会の報告です〕

 投稿者:熊さん  投稿日:2017年10月 4日(水)10時25分8秒
返信・引用
  10月第1週の日曜日早朝、秋本番の気持ちの良い早朝を迎えました。

当日開催の東北みやぎ復興マラソンはじめ各地レースに参加・遠征している仲間たち、
前夜三ッ沢競技場でのナイター陸上で活躍した選手たち、近づく演奏会に向けて励ん
でいるオケ団員、著名作家展示会に向けて最後の仕上げをしている作家さん、
新任地に向けて準備も忙しい女史、秋登山に向けてランニングで体調upのクライマー、
等々 ほかにもひとり一人が目標目指して元気に活動している実りの秋、本番を迎えました。
海の公園にはBBQでお会いした黒田夫人が参加されました。

林さんの合図で記録会をスタートしました。
  (快晴 気温16.7度、湿度77%  横浜午前6時)

結果は次の通りです
   (敬称略)
黒田    19:16
松岡   20:47
林    20:53
黒木   21:19
田嶋   22:01
門馬   22:26
海野真  22:35
寿    22:43
小南   23:47
佐野   23:49
小屋   25:23
魚住   25:52
佐藤真  27:00
廣瀬   28:40
廣瀬健  28:40
熊谷   28:55
新山   29:05
奈良橋  30:08
横山   31:10
坪野   31:14
小川剛  完走
宮崎   完走
黒田夫人 完走
斎田   参加
相原   参加

5Km記録計測に続いて全員でジョグ&クールダウン。
寿さんにストレッチリーダーをお願いしました。
随所でワンポイントアドバイスも豊富、一人練習のときに思い出しながら復習お薦めです。

〔大会報告〕
①9/30 2017第4回横浜市記録会、陸連登録選手が5000mに出場、活躍しました。(敬称略)
  相原  17:27.7新  廣瀬   19:16.9 新   松岡  19:21.5
  天野  19:36.3   石井靖 19:34.14新   宮崎  19:38.78新

②9/10第35回南区クロスカントリー大会 (主催 横浜中央走友会 於横浜市児童遊園地 4.5Km)に参加した黒木さん。
壮年の部(50才以上)20数名の中で5位入賞。20:26おめでとうございます。
 

〔9/24 SUNDAY10〕の報告です

 投稿者:熊さん  投稿日:2017年 9月28日(木)15時49分54秒
返信・引用
  9月第4週の日曜日、早朝海の公園に向かう自転車に金木犀の香りが届きました。
秋、走って嬉しいシーズンが始まりました。

今日は八景島をメインにトライアスロン競技が開催されます。
会場に向かう渋谷さんのご健闘を!! 皆で声援をお送りしました。

今回は相原さんによるスタート合図でSUNDAY10を開始。
SUNDAY10(10K)の結果は次の通りです
   (敬称略)
和泉   42:33
廣瀬   42:39
宮崎   43:13
佐藤智  43:51
尾崎   44:18
時井修  46:12
小川剛  46:13
佐藤雄  47:35
田村   48:51
的場   49:42
寿    49:44
佐野   50:36
時井麗  53:21
鈴木昭  56:59
魚住   57:25
奈良橋  完走
熊谷   3周
土屋   3周
新山   3周
村本   3周
渡辺   3周
常田   3周
大橋   2.5周
門馬   2.5周
嶋海里  2周
林    2周   カメラ
廿日岩  2周
廣瀬健  1.5周
嶋六   1周
相原   参加  スターター
渋谷   参加
斎田   参加
柳    参加

走った後は廣瀬さんにストレッチのリーダー役をしていただきました。
ありがとうございました。

廿日岩君が里帰りランです。今から3.5年前、金沢区ロード駅伝大会の小学生の駅伝に選手として出場するので、
練習して頑張りたいと、横浜金沢走友会武者修行にやって来て(山下君と二人)、おじさん達と一緒に練習しました。
体格も大きくなって里帰りです。皆さんこれからもよろしく!

〔大会参加〕
①9/19 アメリカオハイオ州Air Force Marathon大会フル出場した田村さん、net 3:51:23、種目別7位と大健闘。
ハーフ1:44:43好調。28K辺りで脚攣りして歩き・走りになったものの、大会前に重ねた30K走が奏功。
昨年まで住んでいた米国オハイオでの凱旋チャレンヂ。お土産グッズを横浜金沢走友会の仲間たちに
届けていただきました。
ありがとう

〔連絡〕
①集合時間のご案内
10月からは集合時間が午前7時です(10/1~4/30)  ただし、

次回 10/1(日)は第1日曜日で5Km記録会を行います。
記録会は午前7時、5Kmスタートラインで開始します。各自、準備運動の上、時間に余裕をもってお集まりください。
 

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